大家都知道人到老了以后,那么抵抗能力和免疫能力都是特别滴热的,一不小心都可能会出现一些疾病的,就像咳嗽之类的也是非常常见的,生活中我们都知道很多老年人都会出现一些干咳的,那么这个时候到底该怎么办?如何才可以更好的去缓解,我们就来看看到底有哪些方法可以治疗的呢?
老人干咳怎么办?
1、润喉法
咯痰前先喝几口温开水,或用温开水含漱一会儿,使咽喉部润湿一会儿。
2、蒸气吸入法
半杯开水,病人将口置于杯口上,大口大口地吸蒸气15~20分钟。
3、拍打法
拍打背部可使潴留在气管、支气管或肺部的痰液受到震动而移位,有助于痰咳出。
4、体位排痰法
如病变在下叶肺可采取卧位,头低足垫高,如病变在上叶肺,则采取坐位,病人多多呼吸几次,然后再咯,有利于痰的排出。
5、按摩法
头面颈项:开天门、分阴阳各100~200次。按揉风池、风府、百会各30~50次。从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次。
上肢:清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100~200次。
点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50~100次。
胸部:点按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。
下肢:点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50~100次。
背部:向下搓背,开膀胱经,重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮肤微红发热。
当老年人出现一些咳嗽的情况下,大家一定要记得,首先大家应该要多注意自己的一些身体健康,尽量的应该要提高自己的免疫能力,那么这样才不会让自己出现一些感冒咳嗽的,不过生活中就应该要吃的比较清淡一点,多吃新鲜的蔬菜和水果,因为这样才可以缓解的,不过生活中也要记得多喝水才行的。
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