动脉硬化是现在生活中老年人群中很常见的一种疾病,大家都在找预防和治疗的方法和措施,有运动的,有生活的,还有饮食的,从饮食的角度上来讲,我们想推荐下面的这款美味给大家帮助大家做好预防动脉硬化的工作。
DIY香菇首乌粥 治疗动脉硬化
一些食物总是具有很强的保健作用,对某些疾病可以起到预防甚至辅助治疗的作用。自制香菇首乌粥有助于降血脂。
做法:取干香菇30克,何首乌12克,糯米100克。将香菇提前泡发,洗净切成小块;何首乌研为细末,与粳米同入锅,加水适量,文火煮粥,快熟时加入香菇,当早餐服食。
功效:香菇含有核酸类物质,可抑制胆固醇的产生,防止脂质在动脉壁沉积,预防动脉硬化。何首乌含有一种成分叫卵磷脂,卵磷脂进入血液可吸附血管壁上的胆固醇,从而降低血脂和减少动脉粥样硬化,可治疗心血管疾病如高血压、高血脂等。长期坚持服食,降脂效佳。
香菇本身就具有很好的保健功效,制作成粥更适宜老年人食用,而且饮用了这道粥品还能帮助我们进行身体的各种功能的调理,从而改善自己的身体状况。
1、了解该疾病症状、危害、原因
2、了解该疾病的检查等相关知识
3、对照自己情况看看是怎么回事
1、了解该疾病需要哪些项目检查
2、了解该疾病检查需要注意事项
3、该疾病的检查报告该如何查看
1、了解该疾病治疗方法有哪些
2、了解该疾病治疗中注意事项
3、日常该如何预防护理
点击
快速问医师
1、点击这里进入病情在线自测。
2、联系医生微信zzhkyykf(郑州和康医院客服)随时进行面对面问题咨询。
3、拨打健康热线:0371-55285678
地址:河南省郑州市京广北路与中原路交叉口向北500米路东
健康源自您的比较点击,郑州和康医院祝您和美康健!
联系我们
和康健康咨询热线
0371-55285678
公司邮箱:hnzzhkyy@163.com
医院地址:河南省郑州市二七区京广北路43号
(京广北路与中原东路交叉口向北500米路东)
乘车路线:地铁、公交火车站西广场站,中原路京广路公交站
声明:本站部分信息来自网络仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据就医请遵照医生诊断,若引用文章涉及版权问题,请速与我们联系!本站首发文章及图片未经授权请勿复制及转载!