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心脏疾病都有哪些症状,日常生活中如何防治?

2019-06-14 08:22:11来源:网络作者:小康

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心脏对于人的重要性,相信不用说也很多人知道了。对于心脏你又了解多少呢?每年心脏疾病因突发性强、治愈率低,成为夺取生命的“主要杀手。心脏骤停急救知识?心脏疾病有哪些症状?

1、脾气突然变得急躁或暴躁,往往一个人是生理不健康会引起心理和脾气的变化。

2、心慌。也就是通常所说的心悸,是不正常或不由自主的心跳加快、心脏部位不舒适的一种恐慌感觉。如心率过快、过慢以及有过早搏动时,或心脏神经官能症或过度焦虑时。

3、气短。呼吸困难是呼吸功能不健全的一个症状。患者主观上感到气不足,客观上表现为呼吸困难,严重时出现鼻翼扇动、紫绀,并可有出现呼吸频率、深度与节律的异常情况。此类呼吸困难主要由左心脏或右心脏功能不全引起,称为心原性呼吸困难。

4、胸闷。呼吸费力或气不够用。症状比较轻时有人会以为气压低,严重则觉得很难受,似乎被东西挤压住胸膛发生呼吸困难。其实这是心血管疾病的早期症状之一。

5、体力劳动时偶尔会出现心脏前区疼痛。

6、睡觉有时胸闷难受不能平躺。

7、情绪激动时心跳加快,心脏有明显不适感觉。

8、胸部很偶尔的出现一闪而过的刺痛。

总之,心脏部位出现的一切不正常现象都需要引起重视,不要等严重时才后悔,一定要提前预防、预测。

心脏问题日常如何预防?

1、及时增减衣物:

寒冷刺激秋冬季节,气温降低,室内外温差过大,衣服增减不及时,会反射性地引起血管收缩,诱发心绞痛高血压的发生。

2、避免劳累:

劳累是诱发心血管疾病的最常见的因素。适当的运动可使正常人及心血管患者的内皮功能改善,这对防治心血管病起有益作用。

3、禁忌饱餐暴饮:

尤其是餐后即从事劳动或快步行走更易引发心绞痛。注意饮食不过饱,以半饱为宜。饭后适当休息。

4、戒烟酒:

吸烟是冠心病的主要危险因素之一。吸烟开始的年龄越早,数量越多,吸烟时间越长,冠心病的发病率、死亡率就越高。

5、避免用力排便:

应及时治疗尿道疾患,小便时不要过于用力,也不要过于紧张。 有便秘的冠心病人,排便时用力过度,腹压升高,心跳加快,心肌耗氧量增加,可诱发心绞痛,甚至引起心肌梗死或猝死。患者要多吃富含纤维素的食品,保持大便通畅。

6、避免熬夜:

冠心病患者经常夜间心绞痛发作,是由于夜间迷走神经兴奋,心率减慢,心肌供血不足或因静脉回心血量增加,导致心肌耗氧量增加而发病。此类冠心病人可将床头抬高25厘米,以减少发作。

7、降脂治疗:

不仅对血脂升高的冠心病人有益,且对血脂水平正常的冠心病人也有益。

8、心态平衡:

临床上许多心血管病患者,由于情绪激动,发怒是心绞痛发作、血压升高,甚至过于悲痛发生心肌梗塞而死亡。保持情绪稳定,才可尽快康复或减少发作。

9、养成好的生活习惯:

(1)减少钠盐摄入,每人每日食盐小于6克;

(2)合理饮食,减少膳食脂肪,建议植物类油脂每天小于30g,尽量不吃动物类脂肪;

(3)适量蔬菜水果每日1斤;

(4)规律运动,每周3~5次中量运动,老年人可慢跑、散步、太极等;

(5)控制体重;

10、定期体检;

每年做体格检查,注重饮食健康,以得到健康指导,也利于早期发现病患。

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  • 询问病情

    1、了解该疾病症状、危害、原因

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    2、了解该疾病治疗中注意事项

    3、日常该如何预防护理

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