- 河南省医保定点医院
- 郑州市医保定点医院
- 郑州市二七区惠民医疗机构
- 中华医学会基金会医疗援助定点医院
55285678
急性肾小球肾炎 慢性肾小球肾炎 急进性肾小球肾炎 急性间质性肾炎 慢性间质性肾炎 肾病综合征 急性肾功能不全 慢性肾功能不全 无症状性蛋白尿 无症状性血尿 更多
糖尿病肾病 高血压肾病 痛风性肾病 狼疮性肾病 多发性骨髓瘤合并肾病 过敏性紫癜性肾病 乙肝相关性肾病 更多
神经根型颈椎病 椎动脉型颈椎病 交感神经性颈椎病 脊髓型颈椎病 混合型颈椎病 更多
腰椎间盘突出症 椎管狭窄症 肩周炎 膝关节骨性关节炎 风湿性关节炎 强直性脊柱炎 坐骨神经痛 滑膜炎 股骨头坏死 糖尿病足 三叉神经痛 更多
急性气管支气管炎 慢性支气管炎 慢性阻塞性肺气肿 支气管哮喘 支气管扩张症 肺部感染性疾病 肺癌 间质性肺疾病 肺血栓栓塞症 肺动脉高压 肺源性心脏病 胸腔积液 气胸 睡眠呼吸暂停低通气综合征 急性呼吸窘迫综合征 呼吸衰竭 更多
食管癌 胆囊炎 胆囊癌 急性肝衰竭 肝硬化 胆管癌 急慢性胰腺炎 胰腺癌 急慢性胃炎 消化性溃疡 胃食管反流病 胃癌 溃疡结肠炎 克罗恩病 结直肠癌 功能性消化不良 肠易激综合征 病毒性肝炎 非酒精性脂肪性肝病 酒精性肝病 自身免疫性肝病 药物性肝病 腹痛 便秘 消化道出血 胃胀 胃出血 胃溃疡 十二指肠溃疡 腹泻 消化不良 口臭 慢性腹泻 更多
老年人更容易患有高血压，老年人要控制好血压，并且要加强身体锻炼，需要控制食盐的摄入量，老年人坚持锻炼，可以控制血压，能够降低血压和血脂，有助于心脑血管的健康，老人如何预防高血压?
老年性高血压的治疗和年轻人高血压的治疗一样，首先应从改变生活方式入手，包括减体重、合理膳食、适当增加体力活动和运动、保持心理平衡、戒烟等。各种非药物措施干预试验的结果提示，减轻体重和限制钠盐摄入是降低血压最有效的措施。
限制钠盐每日食盐量不超过5克，可使收缩压下降2～8毫米汞柱。
减少膳食脂肪减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量，多吃蔬菜和水果，注意补钾、补钙，增加蛋白质的摄入。
保持适量体力活动每周运动3～5次，每次20～60分钟，可使收缩压下降4～9毫米汞柱。有氧运动不但可以降低血压，还有助于调整紊乱的血压昼夜节律。
保持乐观心态良好的心态对血压的控制极为重要。戒烟限酒每日饮酒精量不超过25克，可使收缩压下降2～4毫米汞柱。
老人要做好防治高血压的措施，老年人更容易出现高血压，控制食盐的摄入量，并且要坚持锻炼，多吃水果和蔬菜，要选择新鲜的水果和蔬菜，适当的摄入优质蛋白，可以控制血压值，可以有效预防高血压。
1、了解该疾病症状、危害、原因
2、了解该疾病的检查等相关知识
3、对照自己情况看看是怎么回事
1、了解该疾病需要哪些项目检查
2、了解该疾病检查需要注意事项
3、该疾病的检查报告该如何查看
1、了解该疾病治疗方法有哪些
2、了解该疾病治疗中注意事项
3、日常该如何预防护理
点击
快速问医师
1、点击这里进入病情在线自测。
2、联系医生微信zzhkyykf（郑州和康医院客服）随时进行面对面问题咨询。
3、拨打健康热线：0371-55285678
地址：河南省郑州市京广北路与中原路交叉口向北500米路东
健康源自您的比较点击，郑州和康医院祝您和美康健！
九死一生的车祸患者，疫情下的劫后余生，日前，患者家属送来一面锦旗，感谢郑州和康医院张福林院长、大外科李瑞主任及全体医护人员医者仁心、救死扶...[查看详情]
看！90岁高龄老人慕名来就诊还送锦旗，这里医生看病有啥高招？每一面锦旗背后，都有着特别的故事，每一张笑脸的背后，都是对健康生活，重新开始的热切期盼...[查看详情]
5月28日，在郑州和康医院疼痛科住院近一个礼拜的患者郭阿姨，满怀着对医护人员的感谢，将印有“医德高尚 服务热情”“医德高尚 针法精妙”的锦旗...[查看详情]
七月，一年之中的下半年的第一个月，三伏来了，天气变得火热火热的了！伴随着火热的风、火热的空气，有的故事已经落下帷幕，而有的故事正在上演，比如医院...[查看详情]
联系我们
和康健康咨询热线
0371-55285678
公司邮箱：hnzzhkyy@163.com
医院地址：河南省郑州市二七区京广北路43号
(京广北路与中原东路交叉口向北500米路东)
乘车路线：地铁、公交火车站西广场站，中原路京广路公交站
声明：本站部分信息来自网络仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据就医请遵照医生诊断，若引用文章涉及版权问题，请速与我们联系!本站首发文章及图片未经授权请勿复制及转载!
