天气转凉,感冒患者逐渐多了起来。有肺热咳嗽、咽喉肿痛者,可用橄榄、芦苇叶泡茶,有一定缓解作用。
具体为:取橄榄2枚、芦苇叶50克,二者择净,用清水两碗半(400毫升左右)煎取一碗(150毫升),去渣取汁饮用,每日1剂。方中,橄榄味甘酸涩,性平,归肺、胃经,常用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒等症状。芦苇叶常用于端午包粽子,但它也是一味中药。其性质寒凉,能清热解毒,对口舌生疮、咽喉肿痛有良好的预防和缓解作用。用晒干后的芦苇叶泡水喝,还能预防多种上火症状。口腔炎症或者咽喉炎症时,用其煮水后含漱多次,能让炎症尽快消退,减轻肿痛。
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