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枸杞养生谨记三不原则

枸杞，是很多女性都爱喝的一种养生品。特别是冬天到了，温度变得越来越低。女性都开始喝枸杞泡茶暖身体。因为枸杞不仅泡起来方便还有很多强大的功效。

2019-09-10

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秋季养生都有哪些原则，补气血又可以吃哪些食物呢？秋季是适合养生的季节，那么秋季要如何养生呢？养生要注意哪些呢？很多人就很关注如何补气血？补气血吃哪些食物好呢？下面就来了解一下。

2019-09-08

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秋季要如何养肺，要记得深呼吸！秋季养肺是一个正确的养生开启方式，那么你知道在秋季的时候我们是需要如何进行养肺工作的吗？

2019-08-27

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薏米能祛湿，吃些薏米美食可以保健养生，暑热的天气，人体内容易形成暑湿，让人变得困倦难受、身体沉重，因此夏季除了要防暑，还要注意去湿气，而这个适合可以适当吃些薏米。

2019-08-16

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经常熬夜的人立秋后吃点西洋参，滋补又养生，立秋后虽然天气还是很热，但是也是进入秋季了，这个时候也需要注意养生。西洋参是我们常见的中药材，立秋后吃西洋参具有很好的保健作用，特别是对于熬夜跟免疫力

2019-08-13

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早晨黄金十分钟，坚持做这些事有助身体健康，经过一夜的睡眠，人在刚起床时容易感到头、颈、背部肌肉僵硬，四肢酸软。此时不妨赖个床，做几个养生动作，既加速清醒，又有益健康。

2019-08-12

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红薯健脾胃，想要减肥治便秘可以这样吃！红薯想必大家都很熟悉，平时吃的也不少，红薯味道甘甜，无论是生吃还是熟食都是一种美味的食物，但是你对红薯了解多少呢？红薯除了味道甜美，有没有什么营养价值和养生功

2019-08-05

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养生保健理应顺应四时节气变化，而三伏天就不得不提“冬病夏治”了，那么如何冬病夏治？冬病夏治，就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，运用中医的各种治疗手段进行施治，达到人体阴阳平衡，使冬

2019-07-15

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据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。女人需要的十种养生食物，现在人们的物质需求基本满足，所以更多的人关

2019-06-19

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现在正值初夏，而在这个季节我们是最需要养生的，那么你知道初夏养生有什么方法吗？

2019-05-11

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患者口碑

九死一生的车祸患者，疫情下的劫后余生，日前，患者家属送来一面锦旗，感谢郑州和康医院张福林院长、大外科李瑞主任及全体医护人员医者仁心、救死扶...[查看详情]
看！90岁高龄老人慕名来就诊还送锦旗，这里医生看病有啥高招？每一面锦旗背后，都有着特别的故事，每一张笑脸的背后，都是对健康生活，重新开始的热切期盼...[查看详情]
5月28日，在郑州和康医院疼痛科住院近一个礼拜的患者郭阿姨，满怀着对医护人员的感谢，将印有“医德高尚服务热情”“医德高尚针法精妙”的锦旗...[查看详情]
七月，一年之中的下半年的第一个月，三伏来了，天气变得火热火热的了！伴随着火热的风、火热的空气，有的故事已经落下帷幕，而有的故事正在上演，比如医院...[查看详情]

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