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春季养生,身体要动起来

春季养生,身体要动起来!立春过后,气温、日照、降雨开始趋于上升、增多。中医认为,养生也应该顺应天地之气的变化,注意养肝护肝。

2021-03-15

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春季养肝正当时,五个要点要记牢

为何肝癌一发现就是晚期?日常该如何监测和预防?又该如何通过科学的养生方法护肝呢?春属木,与肝相对应,春季养护以养肝为原则。

2021-03-04

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春季养生防病就吃这些

春季养生防病就吃这些!已是春暖花开时节,春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从秋冬养阴过渡到春夏养阳,此时要注意保护阳气。春季由肝主令,所以立春养生主要是护肝畅,养肝的关键就是要保

2021-03-02

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春季吃“五菜”饮“五汤” 打好全年健康基础

春季吃“五菜”饮“五汤” 打好全年健康基础!春天万物复苏,大地回暖,处处生机盎然。“一年之计在于春”的说法,证明了春天养生的重要性。春天养生十分关键,可为一年的健康打下基础。

2021-03-01

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雨水时节提防倒春寒 这份养生指南请收好

雨水时节提防倒春寒,这份养生指南请收好!雨水(2月18日),是二十四节气中继立春之后的节气,此后雨量逐渐增多,气温也逐渐升高。这个阶段一定要提防倒春寒对人体健康的影响。那么如何养生可以防止倒春寒呢?

2021-02-23

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节气养生|大寒巧遇腊八 给糖友送上一碗营养稳糖腊八粥

节气养生,大寒巧遇腊八,给糖友送上一碗营养稳糖腊八粥!2021年的大寒节气正好和腊八在同一天,大寒时节是我国大部分地区一年中的最冷时期,风大,低温,地面积雪不化,到处呈现出一派冰天雪地的景象。

2021-01-20

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疾病预防今日大雪!防寒要得当 单纯补阳不可尝!

今日大雪!防寒要得当,单纯补阳不可尝!今天是二十四节气中的第21个节气——大雪。大雪节气的到来,预示着天气将会更加寒冷,而且降雪的可能性比小雪时更大了。大雪时节的养生,决不能单纯的强调补阳,一定要

2020-12-07

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健康饮食|小麦入药养心护肠

健康饮食养生,小麦入药养心护肠。小麦不仅是重要的食材,还是治疗秋季常见病的良药,具有广泛的药用价值。中医认为,小麦入心经,汗为心之液,小麦乃心之谷,心气虚则汗外越...

2020-10-21

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疾病预防|秋冻寒季,记得秋动哟

秋冻寒季,记得秋动哟!秋天的养生技巧与疾病预防,谚语云:“春捂秋冻、不生杂病。”其中“秋冻”是提醒人们秋天不要刚见冷就穿得太多,适当地冻一点,对于身体的健康是有好处的。“秋冻”是中医一直强调的

2020-10-09

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健康养生|秋季养生二三事儿

郑州和康医院健康养生秋季养生那些事儿,秋天气候干燥,容易使人上火,出现口干咽痒、大便秘结等症状。此时如遇冷空气袭来,内热外寒,很易感冒,导致慢性支气管炎、肺气肿等旧病复发在生活起居上,可根据自己

2020-08-31

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  • 九死一生的车祸患者,疫情下的劫后余生,日前,患者家属送来一面锦旗,感谢郑州和康医院张福林院长、大外科李瑞主任及全体医护人员医者仁心、救死扶...[查看详情]
  • 看!90岁高龄老人慕名来就诊还送锦旗,这里医生看病有啥高招?每一面锦旗背后,都有着特别的故事,每一张笑脸的背后,都是对健康生活,重新开始的热切期盼...[查看详情]
  • 5月28日,在郑州和康医院疼痛科住院近一个礼拜的患者郭阿姨,满怀着对医护人员的感谢,将印有“医德高尚 服务热情”“医德高尚 针法精妙”的锦旗...[查看详情]
  • 七月,一年之中的下半年的第一个月,三伏来了,天气变得火热火热的了!伴随着火热的风、火热的空气,有的故事已经落下帷幕,而有的故事正在上演,比如医院...[查看详情]
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