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健康饮食寒露节气吃什么好？

10月8日是寒露节气，寒露节气该如何养生？寒露节气吃什么好？

2022-10-08

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健康饮食膳食结构中那些对人影响较大的主食

在中国人的膳食结构中，把谷类食物作为能量的主要来源。中国人将谷类称为主食，在膳食中占有重要地位，是日常饮食中不可缺少的食物，如大米、小米、玉米、面粉、高粱和荞麦等，都是提供人体热量的主要来源

2021-05-19

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健康饮食需要健康烹调！你的烹调方式够健康吗？

健康饮食需要健康烹调！你的烹调方式够健康吗？健康中国，营养先行！2021年5月17日-23日是全民营养周，今年的主题是“合理膳食营养惠万家”。健康饮食，需要选对食材，需要合理搭配，还需要健康烹调。什么是健

2021-05-17

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春夏之交勿忘祛湿健脾

春夏之交，勿忘祛湿健脾！季节交替，健康饮食要注意。春夏之交，人总是感到疲倦、犯困、打瞌睡，为何？那是因为脾胃虚弱、血气不足的人，由于体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐，更容易出现湿困的症状。

2021-05-07

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胃酸过多怎么办？调整好饮食能治疗这个病！

胃酸过多怎么办？健康饮食调整预防治疗胃酸过多！很多人在生活中都会遇到胃酸过多的情况，出现了胃酸过多之后人们会感觉肠胃非常不适，这个时候大家应该怎么办呢?平时能够引起人们胃酸过多的原因有很多，

2020-11-28

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健康饮食|小麦入药养心护肠

健康饮食养生，小麦入药养心护肠。小麦不仅是重要的食材，还是治疗秋季常见病的良药，具有广泛的药用价值。中医认为，小麦入心经，汗为心之液，小麦乃心之谷，心气虚则汗外越...

2020-10-21

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健康饮食|什么食物热量低有利于减肥？

健康饮食，科学减重。什么食物热量低有利于减肥呢？不少女性在减肥的时候以为要想减肥成功就是要少吃甚至是绝食，而且还得挥汗如雨地进行运动，其实减肥是用不了那么辛苦的，弄点低热量食物吃吃就可以帮助

2020-09-14

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健康饮食|国卫健委建议：每日烹调油摄入量不超过25克

健康饮食国家卫健委建议每日烹调油摄入量不超过25克。2020年9月1日是第14个“全民健康生活方式日”，国家卫健委在9月会开展2020年全民健康生活方式宣传月活动。本次宣传主题为“健康要加油，饮食要

2020-09-10

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健康饮食|高尿酸症痛风发病率高，健康饮食怎么吃？

健康饮食高尿酸症痛风发病率高健康饮食怎么吃？在日常生活中，有不少人受到高尿酸的困扰。因为随着生活水平的提高以及生活方式的改变，高尿酸成了高血压、高血脂、高血糖这三高之后的第四高，发病率超过

2020-09-01

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健康饮食|秋天来了！预防秋燥吃什么？

健康饮食秋天来了！预防秋燥吃什么？秋天来了，虽然天气依然闷热不已，但已开始变得干燥。不少人慢慢会感觉出现口咽干燥、皮肤粗糙，甚至烦热难眠的情况。干燥的气候容易导致人体津液的损伤，出现皮肤干燥、

2020-08-28

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患者口碑

九死一生的车祸患者，疫情下的劫后余生，日前，患者家属送来一面锦旗，感谢郑州和康医院张福林院长、大外科李瑞主任及全体医护人员医者仁心、救死扶...[查看详情]
看！90岁高龄老人慕名来就诊还送锦旗，这里医生看病有啥高招？每一面锦旗背后，都有着特别的故事，每一张笑脸的背后，都是对健康生活，重新开始的热切期盼...[查看详情]
5月28日，在郑州和康医院疼痛科住院近一个礼拜的患者郭阿姨，满怀着对医护人员的感谢，将印有“医德高尚服务热情”“医德高尚针法精妙”的锦旗...[查看详情]
七月，一年之中的下半年的第一个月，三伏来了，天气变得火热火热的了！伴随着火热的风、火热的空气，有的故事已经落下帷幕，而有的故事正在上演，比如医院...[查看详情]

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